上腕をぶつけて腫れた｜腕を動かせても骨折？整形外科の受診目安

家具や壁に二の腕を強くぶつけた。転倒したときに、肩や肘ではなく上腕そのものを地面へぶつけた。

そのあと腫れや青あざが出てくると、 「ただの打撲？」「骨にヒビが入っていない？」「腕を動かせるなら骨折ではない？」 と心配になる方もいるでしょう。

結論からいうと、上腕をぶつけたあとに肩や肘をある程度動かせても、上腕骨の骨折を完全には否定できません。 打撲と骨折では痛み・腫れ・内出血など似た症状が起こるため、見た目や「動かせるか」だけで判断することは困難です。

「打撲か骨折かわからない」という段階でも整形外科を受診できます。 受診できるクリニックを確認する →

腕を動かせるなら上腕骨は折れていない？

いいえ。「腕を動かせる」という理由だけでは、骨折を否定できません。

上腕骨を骨折すると、一般的には二の腕に強い痛みや腫れが生じ、腕を動かしにくくなります。 骨のずれが大きければ、外から見て変形がわかる場合もあります。

一方で、骨折の状態によって症状の程度は異なります。 肩や肘を少し動かせるという一点だけで、「骨折ではない」と自己判断することはできません。

「動くか」よりも、受傷前と同じように腕を使えているかを確認する方が重要です。

骨折か確かめるために、痛みを我慢して何度も腕を上げたり、肘を曲げ伸ばししたりする必要はありません。

上腕をぶつけて腫れた｜整形外科を受診する目安

打撲か骨折かをご自身で確定してから受診する必要はありません。

特に次のような状態では、整形外科への受診をご検討ください。

• 上腕・二の腕が大きく腫れている
• 上腕の限られた場所に強い痛みがある
• 肩や肘を動かすと上腕が強く痛む
• 痛い側の腕をかばっており、普段どおり使えない
• 青あざ・内出血が広がっている
• 痛みや腫れが改善しない、または強くなっている

症状が軽く、時間とともに明らかに改善している場合は経過をみることもあります。 ただし、腫れが目立つ・痛みが続く・普段どおり腕を使えない場合は、日数だけで判断しないことが大切です。

上腕の打撲と骨折はどう見分ける？

痛み・腫れ・青あざだけで、上腕の打撲と骨折を正確に見分けることは困難です。

強い打撲でも二の腕が大きく腫れたり、青紫色の内出血が広がったりします。 一方、骨折でも外見上の変形が目立たない場合があります。

打撲と骨折全般の違いについて詳しく知りたい方は、 打撲と骨折の見分け方｜腫れ・内出血・痛み・歩ける場合の受診目安 も参考にしてください。

上腕骨の骨折はレントゲンでわかる？

上腕骨の骨折が疑われる場合は、ぶつけた状況、痛む位置、腫れ・内出血、腕の使いにくさなどを診察します。

骨折が疑われる場合は、必要に応じてX線（レントゲン）を撮影し、骨折の有無・場所・骨のずれなどを確認します。

上腕骨の骨折では、必要に応じて手や指の感覚・動き、手の色や温度なども確認します。 骨折部の近くを通る神経や血管への影響がないかを見るためです。

上腕をぶつけた直後｜受診までにどうする？

骨折が心配な場合は、「本当に動かせるか」を確認するために何度も腕を動かす必要はありません。

• 痛む腕を休ませ、重い物を持たない
• 痛みを我慢して何度も腕を上げ下げしない
• 腫れている場所を強く揉んだり押したりしない
• 冷やす場合は保冷材などをタオル越しに使用する
• 明らかな変形がある場合は自分で戻そうとしない

痛みが強い場合は、無理に腕を使わず比較的楽な位置で休ませてください。

上腕をぶつけて腫れたときのよくある質問

まとめ｜「腕を動かせる」だけで骨折を否定しない

上腕を強くぶつけると、打撲でも痛み・腫れ・内出血が起こります。 同じような症状は上腕骨の骨折でもみられるため、見た目だけで正確に見分けることはできません。

「一応動かせるから大丈夫」と無理に腕を使い続けず、強い痛み・腫れ・普段どおり使えない状態がある場合は整形外科で確認しましょう。

上腕をぶつけて骨折が心配な方はご相談ください

SBC整形外科クリニック西新宿本院・横浜駅前院では、転倒・衝突による上腕の打撲・骨折など、一般整形外科の保険診療に対応しています。

両院はX線検査に対応しています。 「腕は動かせるけれど骨折していないか心配」「二の腕をぶつけて腫れた」と、そのまま症状をお伝えください。

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