同級生より小さい子は大人になっても低い？今後の身長を予測する方法

「クラスではいつも前の方。大人になっても小さいまま？」
「周りの子が急に伸びて、うちの子だけ小さく見える」

同級生と並んだときにお子様の身長が低いと、「このまま大人になっても低いのでは？」と心配になることがあります。

同級生より小さいと、大人になっても低い？

今、同級生より身長が低いという情報だけでは、成人時にも同じように低いとは判断できません。

ただし、現在の身長は将来身長を考えるための情報の一つです。

日本人13,707人を対象とした縦断研究では、6歳時の身長SDSと最終身長SDSには強い関連が認められました。

参考： PubMed「Prediction of adult height in healthy Japanese children」

なぜ「クラスで前から○番目」だけでは判断できない？

クラス内での順位は分かりやすい比較方法ですが、医学的な成長評価とは異なります。

同級生との比較より「成長曲線」を確認しましょう

子どもの成長を確認するときに重要なのが、成長曲線です。

成長曲線では、年齢・性別ごとの標準データに対して、お子様の身長がこれまでどの位置をたどってきたか確認できます。

平均との差が広がっている場合は、 身長は伸びているのに平均との差が広がるのはなぜ？子どもの成長曲線・SDの見方 をご覧ください。

年間の身長の伸びについては、 子どもの身長は1年で何cm伸びれば正常？小学生・中学生の成長速度と受診目安 で詳しく解説しています。

今後の身長を考えるときは、何を確認する？

「今クラスで何番目か」ではなく、次の情報を組み合わせて考えます。

骨年齢は「あとどのくらい成長するか」を考える材料の一つ

実年齢が同じでも、骨の成熟状態は一人ひとり異なります。

そのため、現在身長や成長曲線に加えて骨年齢を確認することで、今後の成長を考えるための情報が増えます。

ただし、骨年齢だけから「あと○cm伸びる」と正確に判断できるわけではありません。

骨端線や骨年齢について詳しく知りたい方は、 骨端線はどこから閉じる？閉じる順番・年齢と身長の伸びを解説 をご覧ください。

「将来身長を知りたい」と「伸びない原因を調べたい」は分けて考えます

ここは受診先を考えるうえで重要です。

−2SD以下は低身長を考える目安の一つですが、−2SDだけで病気の有無や治療の必要性を診断するものではありません。

参考： 日本小児内分泌学会「低身長」

「クラスで小さい」ではなく「うちの子の将来身長」を知りたい方へ

SBC整形外科クリニックでは、6歳（小学1年生）〜18歳のお子様を対象に、身長予測シミュレーションを行っています。

同級生との身長差だけで判断するのではなく、現在の身長、ご両親の身長、これまでの成長記録、手のレントゲンで確認する骨の発育状態などから、将来身長の目安を予測します。

来院前に「年齢ごとの身長記録」をご用意ください

将来身長を考えるには、「今クラスで何番目か」よりも、これまでどのように成長してきたかが重要です。

母子手帳や幼稚園・保育園、学校の健康記録など、年齢ごとの身長が分かる資料をご用意ください。

受診時の持ち物や流れについては、 小児低身長診療を初めて受ける方へ｜持ち物・予約・診察・検査の流れ をご覧ください。

※身長予測は将来の最終身長を保証するものではありません。病的低身長の確定診断を目的とする検査とは異なります。

身長予測でも「大人になったら必ず○cm」と確定することはできません

成人時の身長を予測する際には、現在身長や成長記録、骨の成熟状態など複数の情報を用います。

ただし、思春期の成長スパートの時期や程度などには個人差があるため、成人時の身長を正確に確定することはできません。

同級生との身長差・将来身長についてよくある質問

まとめ｜同級生より小さくても、今の順位だけで将来身長は決まりません

本当に知りたいことが「うちの子は大人になったら何cmくらいになりそう？」なのであれば、同級生との比較ではなく、お子様自身の成長情報から確認する方法があります。

身長予測シミュレーションの詳細を見る

参考情報

Prediction of adult height in healthy Japanese children

日本小児内分泌学会「低身長」

日本小児内分泌学会「思春期早発症」

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