スポーツ中に腕を取られた、重い物を持った状態で肩がねじれた、 転びそうになって手すりにつかまり肩が強く引っ張られた。
そのあとから肩が痛くても、腕を上まで上げられると 「動くなら大きなケガではない？」「整形外科へ行くほどではない？」 と迷う方もいるでしょう。 腕を上げられることだけでは、肩関節周辺の靱帯・関節包・腱などの損傷を否定できません。
先に確認｜腕が上がっても、このような場合は整形外科へ
次の症状は速やかな医療対応を優先
骨折・脱臼や神経・血流への影響などを伴う可能性があります。 このような場合は通常の外来予約を待たず、救急医療機関への受診を優先してください。
「腕は上がるけれど、肩を傷めていないか心配」という段階でも整形外科を受診できます。 受診できるクリニックを確認する →
腕を上げられることは一つの判断材料ですが、それだけで肩に損傷がないとは判断できません。
肩関節の周囲には、関節を支える靱帯・関節包・腱・筋肉などがあります。 急なねじれや引っ張る力が加わると、骨に異常がなくてもこうした軟部組織を傷めることがあります。
腱板を傷めた場合でも、腕を上げられるケースがあります。 腕が動くかだけでなく、動かしたときの痛み、力の入りにくさ、不安定感、症状の変化 をみることが大切です。
「捻挫なのか、腱を傷めているのか」をご自身で判断してから受診する必要はありません。 次の3つを目安にしてください。
1．肩を使う日常動作で痛みが続く
着替える、髪を洗う、棚の物を取る、荷物を持つなど、 普段の動作で肩の痛みが続く場合は受診をご検討ください。
2．力の入りにくさ・不安定感がある
「腕は上がるが力を入れにくい」 「肩が外れそうな感じがする」など、 受傷前にはなかった症状がある場合は肩を支える組織の状態を確認します。
3．痛みが改善しない・夜も痛む
時間がたっても改善しない、徐々に痛みが強くなる、 夜間も肩が痛んで睡眠に影響する場合は整形外科への相談をご検討ください。
「何日痛かったら受診」という一律の基準ではなく、 昨日より改善しているか、日常動作が受傷前の状態へ戻っているか をみることが大切です。
「腕は上がるけれど、肩の痛みが続いている」という方へ
SBC整形外科クリニック西新宿本院・横浜駅前院では、 肩をひねったあとの痛みなど、急な肩のケガを一般整形外科の保険診療で診療しています。 原因や病名がわからない段階でもご相談いただけます。
新宿・西新宿エリア 西新宿本院の整形外科 初診予約へ → 横浜駅周辺 横浜駅前院の整形外科 初診予約へ →肩へ急なねじれや引っ張る力が加わった場合、 骨だけでなく肩関節を支える軟部組織を傷めることがあります。
靱帯・関節包などの損傷
関節へ通常以上の力が加わることで、 靱帯・関節包などの軟部組織を傷めることがあります。 骨折・脱臼を伴わないこうした関節外傷が「捻挫」と診断されることがあります。
腱板など腱の損傷
肩を動かす腱を傷めると、 腕の上げ下ろしでの痛み、力の入りにくさ、夜間痛などがみられることがあります。 腕を上げられるケースもあります。
骨折・脱臼
強い外力が加わった場合は、上腕骨・鎖骨などの骨折や肩関節脱臼も確認します。 明らかな変形、非常に強い痛み、急に腕を動かせない状態では速やかな評価が必要です。
腱板損傷について詳しく知りたい方は、 肩腱板損傷の症状・検査について も参考にしてください。
肩をひねった方全員に同じ検査を行うわけではありません。 どのような動きで傷めたのか、痛む場所、動かせる範囲、 力の入り方、しびれなどを診察し、必要な画像検査を判断します。
超音波（エコー）｜腱などの軟部組織を確認したい場合
エコーは腱・筋肉など、レントゲンでは評価しにくい軟部組織を観察するのに適した検査です。 腱板などの状態を確認したい場合に、診察所見に応じて検討します。
エコー検査について詳しく知りたい方は、 整形外科のエコー検査とは？レントゲンとの違いやわかる病気 も参考にしてください。
X線（レントゲン）｜骨折・脱臼などが疑われる場合
強い外力が加わった場合や、骨に近い場所の痛み・変形などがある場合には、 必要に応じてX線検査で骨や関節の状態を確認します。
SBC整形外科クリニック西新宿本院・横浜駅前院は、 X線検査・超音波（エコー）検査に対応しています。 両院に院内CT・MRIはありません。 より詳しい画像検査が必要と判断された場合は、 対応可能な医療機関への紹介を検討します。
新宿・西新宿で急な肩の痛みを相談したい方
新宿で今日相談できる整形外科｜急なけが・痛みの受診案内横浜駅周辺で肩の痛みを相談したい方
横浜駅で整形外科を探す｜診療・検査・アクセスの確認ポイント痛みの原因を確かめるために、 腕を何度も大きく回したり、痛みを我慢して繰り返し動かしたりする必要はありません。
肩をひねったあとに腕を上げられても、 肩関節周辺の靱帯・関節包・腱などを傷めていることがあります。
「腕は上げられるから大丈夫」と決めつけず、 肩の痛みが強い、日常動作に支障がある、症状が改善しない場合は整形外科で状態を確認しましょう。
SBC整形外科クリニック西新宿本院・横浜駅前院では、 肩をひねったあとの痛みなど、急な肩のケガを一般整形外科の保険診療で診療しています。
両院はX線検査・超音波（エコー）検査に対応しています。 「肩をひねってから痛い」「腕は上がるけれど肩を傷めていないか心配」と、そのまま症状をお伝えください。
アクセス
西新宿駅より徒歩2分／新宿駅より徒歩7分／都庁前駅より徒歩7分
診療時間
9:15〜18:00
最終受付
平日・土曜日 17:00／日曜日・祝日 16:00
予約
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※臨時休診・受付時間変更がある場合があります。来院前に公式ページまたは予約画面をご確認ください。
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| 経歴 |
|---|
| 東北大学医学部医学科 卒 |
| 湘南藤沢徳洲会病院 内科・救急科・整形外科 |
| いわき市医療センター 整形外科 |
| 竹田綜合病院 整形外科 |
| 山形市立病院済生館 整形外科 |
| Mahidol Univ. Ramathibodi hospital 整形外科（タイ） |
| いしがみ整形外科クリニック |
| SBC整形外科クリニック |
| 運営クリニック | SBC整形外科クリニック 西新宿本院 |
|---|---|
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| 院長 | 沼倉 裕堅 医師 |
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